검버섯없애는법 정리

검버섯없애는법 알아볼까요?

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나이가 들게 되면 피부에 거무스름한 얼룩이 생기는 데요 이를 검버섯이라고 합니다 영어로도 age spot이라고 불리네요

 

 

검버섯의 원인은 나이가 들면서 노인성변화로 나타난다고 하고 따라서 노인성반점이라고도 부르기도 합니다.

하지만 요즘에는 20~30대 젊은 분들에게도 검버섯이 생기는 경우가 늘고있습니다. 자외선의 영향이 큰 탓이 겠지요.

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검버섯 원인은 자외선이 피부에 침투했을때 자외선을 막기위해 멜라닌세포에서 만들어지는 멜라닌색소가 과다 배출되면서 피부에 색소침착이 되어 생긴 것입니다.

따라서 햇빛이 강한 오전 10시~오후 3시에는 직접적으로 햇빛 쐬는 일을 가급적 피해주세요.

그리고 실외뿐 아니라 실내에서 생활하는 일이 많더라도 자외선 차단제를 꼭 발라주시구요.

 

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검버섯에 좋은 음식으로 검버섯없애는법

 

1. 율무

율무는 미백효과 뿐 아니라 얼굴을 진정시키는 효과를 가지고 있습니다.

2. 시금치

시금치 또한 미백효과가 많은데요.

검버섯으로 칙칙해진 피부와 탄력에 좋습니다.

3. 녹차

노화 예방에 좋은 녹차로 피부 노화예방에 힘써보세요.

 

이밖에도 피부노화와 미백에 좋은 식품들은 많이 있답니다.

하지만 생활속의 음식을 먹거나 사용한다고 해서 검버섯을없애는법을 얘기하기에는 다소 어려움이 있는거 같아요.

검버섯이 생기기 전에 자외선 차단제를 꾸준히 바르고 양산이나 모자 착용, 미백효과가 좋은 음식이나 화장품을 지속적으로 써주는 방법을 생활화하시기 바랍니다.